Jeigu negimėte su genetiškai storais plaukais, žinote, kad ploni plaukai turi ir savo trūkumų, ir privalumų. Ploni plaukai lengviau šukuojami ir greičiau išdžiūsta, yra natūraliai švelnesni, tačiau sunkiau formuojami, jiems trūksta purumo, jie yra linkę išretėti.
Pateikiame jums patarimų, nuo priežiūros iki mitybos, kurie padės jums pasirūpinti silpnais plaukais ir džiaugtis jų būkle.
Pakoreguokite naudojamus šampūno ir kondicionieriaus kiekius
Be purumo, kita silpnų plaukų savininkėms dažniausiai rūpesčių kelianti problema, tai greitai susiriebaluojantys plaukai, nors ne visų ploni plaukai vienodai greitai riebaluojasi. Šampūną reikėtų naudoti išimtinai galvos odai, o kondicionierių tepti tik ant plaukų vidurio ir galiukų. Tokiu būdu išsaugomas plaukų purumas viršugalvyje.
Svarbu išsirinkti tinkamą šampūną, todėl rekomenduojamas NOAH šampūnas riebiems ir ploniems, arba sausiems ir lūžinėjantiems plaukams.
Pakoreguokite savo mitybą
Nors negalite pakeisti savo plaukų storumo ir tekstūros, yra tam tikrų veiksnių, turinčių įtakos jūsų plaukų pokyčiams. Vienas iš jų – mityba. Tai, ką valgome gali turėti tiesioginės įtakos plaukų būklei. Plaukų plonėjimas gali rodyti vitaminų ar tam tikrų maistinių medžiagų trūkumą.
Įtraukus į mitybą kolageno bus skatinama kraujo cirkuliacija ir amino rūgščių, stabdančių plaukų retėjimą, gamyba. Vartokite maisto produktus, gausius mineralų, vitaminų, biotino. Gali būti naudinga gerti maisto papildus plaukams, dėl kurių pasitarkite su šeimos gydytoju.
Venkite plaukų formavimo įkaitusiomis priemonėmis
Ploni plaukai yra linkę lūžti, todėl patartina vengti plaukų formavimo. Jeigu neįsivaizduojate gyvenimo be plaukų džiovintuvo, garbanojimo arba tiesinimo žnyplių, bent jau laikykitės šių patarimų:
- Niekada nekaitinkite plaukų prieš tai nepanaudoję apsaugos nuo karščio priemonės.
- Neįkaitinkite priemonių iki maksimalios galimos temperatūros. Plaukus džiovinkite neskubant, nukreipiant karšto oro srovę plaukų augimo kryptimi.
- Jeigu norite suteikti plaukams purumo, vietoj papildomų kaitinamų priemonių, rinkitės sausą šampūną. Jis sugers riebalų perteklių aplink šaknis ir suteiks plaukams purumo.
Dažniau pakirpkite plaukus ir keiskite šukuoseną
Augdami ploni plaukai gali atrodyti dar plonesni. Tinkama šukuosena yra geras būdas suteikti plaukams gyvybinumo, judesio ir purumo. Populiarus bobo kirpimas, tačiau kita vertus, ploni plaukai atrodo tankesni, kai yra vienodo ilgio.
Taip pat rekomenduotina dažnai keisti šukuosenas. Palaidi plaukai ima veltis, o į uodegą surišti ar supinti plaukai gali tempti plaukus ir juos susilpninti. Dažnas šukuosenos keitimas padeda išvengti plaukų pažeidimo, be to, paįvairina jūsų išvaizdą.
