Pasitikime vasarą pasiruošę: specialistai pataria, ką svarbu įsidėti į iškylą gamtoje

Ar jau skaitėte?

Kai dienos sklidinos saulės, o vanduo ežeruose jau šyla, verta pasirūpinti priemonėmis tiek aktyviam laisvalaikiui, tiek grilinimui, tiek vaikų pramogoms – pagaliau galėsime savaitgalius leisti gamtoje. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria apžiūrėti, ką jau turite namuose nuo praėjusių metų, o ko galėtų pritrūkti ir laukiant vasaros keliauti apsipirkti šiltajam sezonui, jog leisdami laiką lauke, nenuobodžiautų nei maži, nei dideli.

Viskas, ko reikia grilinimui

Lauke apetitu nesiskundžia net nevalgūs vaikai, o artimųjų ar draugų būryje gaminti maistą yra ne darbas, bet tikras malonumas. Todėl net jei neturite grilinimo patirties, verta įsigyti paprasčiausių grilio prekių ir leistis į žygį gamtoje.

Pasak „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, grilio naujokai nenusivils įsigiję įvairaus dydžio kepsninių ar neseniai prekybos tinklo parduotuvėse atsiradusį anglies grilių „Mustang“. „Jei į gamtą susiruošėte spontaniškai, tereikės parduotuvėje, nusipirkus jau marinuotų šašlykų, įsigyti vienkartinę kepsninę ir maišelį anglių. Pigiausia kepsninė ir anglys kainuos tik 4,99 eurus. Be to, galima į gamtą vežtis beržinių ar alksninių malkų. Taip pat reikėtų nepamiršti įrankių, kurių prireiks ruošiant maistą ant žarijų: žnyplių, grilio šepečių, anglių, iešmų, ketaus puodų, grotelių“, – vardija specialistė.

O. Suchočeva priduria, kad prieš iškylaujant, reikėtų pasirūpinti indais ir įrankiais: įvairių dydžių  lėkštelėmis, dubenėliais, šakutėmis ir peiliais: „Improvizuotą stalą lauke pagyvins ryškių raštų servetėlės ir pastelinių spalvų puodeliai, o maistui neleis sugesti šaldymo dėžė ar stilingas šaltkrepšis.“

Jei stovyklausite su palapinėmis

Sušilus orams, stovyklavietės vaizdingose Lietuvos vietose jau iš tolo mirga įvairiaspalvėmis palapinėmis. Pasak O. Suchočevos, verta pasinaudoti stovyklavimo priemonėms taikomomis akcijomis ir pigiau įsigyti palapinių, miegmaišių, stovyklavimo kilimėlių, pripučiamų čiužinių. Gerai suplanuotas pasiruošimas stovyklavimui leis įsitikinti, kad gamtoje nieko nepritrūksite. Taip galėsite nesukti galvos, atvykus į stovyklavietę, dėl trūkstamų daiktų, suteikiančių komfortą iškylos metu. Visas dėmesys galės būti skiriamas maloniam atsipalaidavimui, nuostabaus gamtos kraštovaizdžio stebėjimui ar pramogoms, kurios linksmins visą šeimą.

Be to, specialistė primena, kad vykstant į gamtą, ypač ilgesniam laikui, būtina pasiimti apsauginių priemonių nuo saulės ir vabzdžių: „Pirkėjų patogumui, kad jiems nereikėtų važiuoti į vaistinę, siūlome įvairių losjonų nuo saulės suaugusiems ir vaikams, kremų ir pienelių po deginimosi, taip pat repelentų nuo uodų ir erkių, raminančių odą gelių po įkandimų. Tokiu būdu stovyklavimo patirtis išliks malonesnė ir būsite užtikrinti dėl tinkamos odos bei imuniteto apsaugos.“

Aktyviam vaikų ir suaugusiųjų laisvalaikiui

Dažnai iškylos vietovės skamba nuo suaugusiųjų ir vaikų klegesio: mušinėjimasi badmintono raketėmis ar tinklinio kamuoliu. Vis dėlto, sporto inventorių galime ir paįvairinti, jog stovyklaujant nepritrūktų smaginančių veiklų. Anot O. Suchočevos, aktyviam šeimų laisvalaikiui priemonių tikrai netrūksta: „Turime įvairiausių žaidimų lauke: kamuolio gaudyklių, skraidančių diskų, boulingo rinkinių, kriketo rinkinių, įvairaus dydžio ir formų rakečių paplūdimio tenisui.“

Na, o išsiruošus su vaikais į paplūdimį ir besidžiaugiant vandens pramogomis, reikėtų neužmiršti smėlio žaislų. „Prekybos tinklo „Rimi“ asortimente rasite įvairiaspalvių kibirėlių, smėlio formelių. Daug drąsiau ežere mažieji jausis su linksmų spalvų žaismingomis pripučiamomis rankovėmis ar ratais, tik svarbu tėvams nepamiršti saugumo ir nepalikti vaikų be priežiūros“, – įspėja O. Suchočeva.

Maistas iškyloms turėtų būti praktiškas

Kulinarijos technologė Lina Barčaitė rekomenduoja pagrindiniams iškylos patiekalams rinktis sumuštinius, vaisių ir salotų indelius, humusą, daržovių užtepėles, tortilijų suktinukus, kumpio, dešros bei sūrio padėklus. Tuo tarpu lengviems užkandžiams nepamiršti riešutų, šviežių vaisių, sausainių, duonos, lęšių traškučių bei kitų užkandžių, kuriuos praktiška pasiimti su savimi.

Pasak L. Barčaitės, iškylai egzotikos suteiks desertas. „Kreminiai pyragaičiai ar tortai nebūtų tinkamas pasirinkimas, nes juos sunku išlaikyti reprezentatyvios išvaizdos. Be to, šie desertai mėgstami vapsvų ir kitų vabzdžių. Nepaisant to, iškylos desertui tinka visi kiti produktai, kurie  netirpsta saulėje ir nelimpa. Tam puikiai tiks vaisių salotos, kuriomis galėsite pasidalyti su visais iškylos dalyviais. Tai puikus šiltojo sezono desertas“, – pataria „Rimi“ specialistė.

Maisto technologė primena, jog iškylos metu nevertėtų pamiršti gerti pakankamai skysčių, ypač būnant saulėje: „Nesvarbu, ar ruošiame iškylą paplūdimyje, ar planuojame dieną praleisti gamtoje, šaltas vanduo bei gaivieji gėrimai yra būtini, nes po pasivaikščiojimo ar kelių valandų kaitinimosi saulėje turime vartoti daugiau skysčių.“

 

Kovo 13 d. horoskopas: penktadienis 13-oji – daugiau emocijų

0
Šiandien galite pastebėti, kad žmonės dažniau kalba apie vadinamąjį „penktadienio tryliktosios“ prietarą, tačiau realybėje tai gali būti labiau emocinė nuotaika nei tikras pavojus. Mėnulis...

Kovo 12 d. horoskopas: diena, kai verta atsargiau rinktis žodžius ir veiksmus

0
Šiandien galite pastebėti, kad jūsų aplinkoje daugiau skubėjimo, aštresnių pasisakymų ar greitų sprendimų. Marsas artimoje padėtyje gali skatinti stipresnes emocijas, todėl kai kurie pokalbiai...

Kovo 11 d. horoskopas: diena, kai verta labiau pasitikėti savo nuojauta

0
Šiandien galite pastebėti, kad emocijos tampa gilesnės, o aplinkoje gali būti daugiau rimtų pokalbių ar svarstymų. Mėnulis gali paskatinti atidžiau pažvelgti į situacijas, kurios...

Kovo 10 d. horoskopas: diena, kai gali išryškėti tai, kas svarbiausia

0
Šiandien galite pastebėti, kad jūsų aplinkoje stiprėja gilesni pokalbiai ir rimtesnės mintys. Mėnulis gali skatinti daugiau dėmesio skirti jausmams, santykiams ar vidiniams klausimams, kurie...

Kovo 9 d. horoskopas: šiandien verta pažvelgti į viską giliau

0
Šiandien galite pastebėti, kad jūsų aplinkoje stiprėja emocijos ir jautresnės reakcijos. Mėnulis gali skatinti giliau jausti ir labiau reaguoti į tai, kas vyksta santykiuose...

Kovo 8 d. horoskopas: diena, kai jausmai prašo daugiau brandos

0
Šiandien galite pastebėti, kad jūsų aplinkoje daugiau jautrumo santykiuose ir pokalbiuose. Moters diena gali skatinti ieškoti harmonijos, tačiau Venera gali priminti apie atsakomybę jausmuose...

Kovo 7 d. horoskopas: diena, kai verta atsargiau rinktis žodžius

0
Šiandien galite pastebėti, kad jūsų aplinkoje daugėja pokalbių, diskusijų ir skirtingų nuomonių. Dėl silpnesnės Merkurijaus padėties mintys gali būti greitos, bet ne visada iki...

Kovo 6 d. horoskopas: diena, kai aiškumas ateina per paprastumą

0
Šiandien gali jaustis noras viską suprasti iki galo, tačiau per didelis analizavimas gali tik dar labiau išblaškyti. Aplinkoje gali atsirasti daugiau smulkių nesusipratimų, kur...

Kovo 5 d. horoskopas: mažos detalės gali atnešti daugiau aiškumo

0
Šiandien galite pastebėti, kad dėmesys krypsta į smulkmenas, kasdienius sprendimus ir tai, kas ilgą laiką buvo atidėta. Mėnulis gali skatinti peržiūrėti savo mintis, planus...

Kovo 4 d. horoskopas: po stiprių patirčių norisi grįžti į aiškumą

0
Po Mėnulio užtemimo bangavimų galite jausti norą susidėlioti mintis ir grįžti į paprastus dalykus. Aplinkoje gali būti daugiau praktiškumo, bet kartu ir jautrumo smulkmenoms...

Kovo 3 d. horoskopas: diena, kai išryškėja tai, kas ilgai buvo viduje

0
Šiandien galite jausti stipresnes emocijas, tarsi kažkas viduje prašytų jūsų dėmesio ir sąmoningumo. Mėnulio užtemimas gali iškelti senesnes patirtis ar jausmus, kuriuos galbūt buvote...

Kovo 2 d. horoskopas: prieš pokytį verta sustoti ir įsiklausyti

0
Ši diena gali atnešti stipresnį vidinį jautrumą ir norą būti pastebėtiems ar įvertintiems. Aplinkoje gali pasijausti daugiau emocinio reagavimo, todėl verta rinktis ramesnį bendravimą....

Kovo 1 d. horoskopas: artėja tai, kas kviečia pažvelgti giliau

0
Ši diena gali atnešti daugiau vidinio jautrumo ir poreikį atsitraukti nuo išorinio triukšmo. Jums gali būti lengviau pastebėti subtilias emocijas savo ir kitų, tačiau...

Vasario 28 d. horoskopas: gali išryškėti kas svarbu širdžiai, o kas tik protui

0
Ši diena gali atnešti daugiau jautrumo santykiuose ir bendravime, nes vidus ir protas gali kalbėti skirtingomis kryptimis. Gali būti lengviau pastebėti, kur sakote viena,...

Rekomenduojame

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img