Sėkminga draugystė: tyrimas parodė, kad nesutarimai draugystei netrukdo, jei draugai palaiko vienas kitą

Ar jau skaitėte?

Nutrūkusi draugystė gali apsunkinti paauglių emocinę būseną. Ypač tais atvejais, kai paaugliai patiria kitų sunkumų ar neturi daugiau draugų. Sėkmingos draugystės, tuo tarpu, yra svarbios paauglių psichologinei gerovei. Tad kokia yra sėkmingos draugystės paslaptis? Galima manyti, kad nesutarimai draugystei kliudo, tačiau Mykolo Romerio universiteto Taikomosios psichologijos tyrimų laboratorijos atliktas tyrimas parodė, kad sėkmingos draugystės yra tos, kuriose draugai palaiko vienas kitą, net kai yra įvairių nesutarimų.

Išyrančios draugystės – dažnas reiškinys. Kai kurių tyrimų duomenimis, net 50 proc. draugysčių išyra per vienerius mokslo metus. Draugystė su geriausiu draugu išyra sąlyginai rečiau nei įprastos draugystės. Nutrūkusi draugystė gali turėti neigiamų pasekmių, ypač tiems paaugliams, kuriems ji buvo vienintelė. Pavyzdžiui, gali pablogėti paauglio emocinė būklė ir atsirasti depresijos simptomų.

Pastebėta, kad draugo parama ir nesutarimai su juo gali būti svarbūs, norint paaiškinti, kodėl draugystės išyra ar išlieka. Juntama draugo parama yra svarbi draugystės ilgaamžiškumui. Taip yra todėl, kad parama sukelia artumo su draugu jausmą. O artumo jausmas savo ruožtu didina pasitenkinimą draugyste.

Ir priešingai – nesutarimai su draugu gali didinti tarpusavio atstumą, kol galiausiai draugystė nutrūksta. Tačiau manoma, kad draugystės stabilumui svarbiausia ne tai, ar draugai pykstasi ar ne, bet ar yra balansas tarp nesutarimų ir paramos vienas kitam.

Tęstinis tyrimas, atliktas Lietuvos ir Floridos (JAV) mokyklose, iš tiesų parodė, kad palaikymo ir paramos trūkumas leido nuspėti draugystės iširimą daug geriau nei nesutarimai tarp draugų. Tad tikėtina, kad kai abu paaugliai jaučia, jog gali sulaukti vienas kito paramos ir palaikymo bei dalinasi šiltais jausmais, kylantys nesutarimai nėra tokie žalingi draugystės kokybei ir išlikimui. Ir priešingai – nesutarimai gali sutrikdyti draugystę, jei nėra pakankamai paramos vienas kitam.

Įdomu tai, kad labai panašūs rezultatai gauti ir užsienio tyrimuose apie studentų draugystes ir romantiškas partnerystes. Kolegijų studentai nurodė, kad sumažėję šilti jausmai ir retesnis buvimas drauge buvo viena dažniausių priežasčių, dėl kurių draugystės iširo. Panašiai, stiprus artėjančias skyrybas parodantis veiksnys buvo šiltų santykių retėjimas.

Šie rezultatai yra svarbūs praktikams, tokiems kaip psichologai, pedagogai ar socialiniai pedagogai, kurie dirba švietimo sistemoje ir konsultuoja jaunimą, patiriantį sunkumų su bendraamžiais.

Naujieną parengė: dokt. Audra Balundė.

Vasario 17-osios horoskopas: ši jaunatis gali atnešti naują pojūtį

0
Ši jaunatis gali atnešti naujo ciklo pojūtį ten, kur ilgą laiką jautėsi sąstingis ar vidinis laukimas. Gali stiprėti poreikis atsisakyti to, kas nebeatitinka dabartinių...

Vasario 16-osios horoskopas: paleisti tai, kas jau atgyveno

0
Diena gali kviesti daugiau tylos, užbaigimo ir vidinės apžvalgos, nei naujų pradžių. Gali stiprėti atsakomybės jausmas, tačiau kartu verta nepamiršti ir emocinio poilsio. Ši...

Vasario 15-osios horoskopas: diena gali turėti ramesnį toną, tarsi kvietimą sustoti

0
Ši diena gali turėti ramesnį, brandesnį vidinį toną, tarsi kvietimą sustoti ir įsivertinti kur link judama. Emocijos gali reikštis santūriau, bet giliau, todėl verta...

Vasario 14-osios horoskopas: Valentino dienos simbolika gali pažadinti lūkesčius santykiuose

0
Diena gali sustiprinti poreikį artumui, ryšiui, tačiau kartu paskatinti giliau permąstyti kas iš tiesų kuria artumą, o kas tėra išorinis gestas. Valentino dienos simbolika...

Vasario 13-osios horoskopas: penktadienio 13-osios simbolika labiau gali veikti per daugumos nuotaiką

0
Ši diena gali jaustis intensyvesnė informacine ir psichologine prasme, nes Merkurijus stiprina minčių triukšmą, skubotas išvadas, jautrumą gandams. Gali būti naudinga sąmoningai atsirinkti kuo...

Vasario 12-osios horoskopas: diena gali jaustis intensyvesnė, nei įprastai

0
Šiandien Merkurijus gali sustiprinti informacinį triukšmą - daug nuomonių, mažiau aiškumo. Verta atsargiau vertinti girdimas žinias. Gali kilti skubėjimo jausmas spręsti, komentuoti ar reaguoti,...

Vasario 11-osios horoskopas: emocinis jautrumas gali būti stipresnis

0
Diena gali kviesti pažvelgti giliau į tai, kas vyksta viduje, o ne tik išorėje. Emocinis jautrumas gali būti stipresnis, todėl verta rinktis lėtesnį tempą...

Vasario 10-osios horoskopas: naudinga daugiau dėmesio skirti savo vidui

0
Diena gali atnešti gilesnį emocinį jautrumą ir norą atsitraukti nuo paviršinių temų. Gali būti naudinga daugiau dėmesio skirti vidiniams išgyvenimams, o ne išoriniam triukšmui....

Vasario 9-osios horoskopas: palikite erdvės kitokiai nuomonei

0
Diena gali skatinti daugiau dėmesio skirti vidinei laikysenai bendraujant su kitais. Emocijos gali būti jautresnės, todėl verta neskubėti reaguoti ir palikti erdvės kitokiai nuomonei....

Vasario 8-osios horoskopas: santykių tema gali tapti jautresnė

0
Ši diena gali kviesti sulėtinti tempą ir daugiau dėmesio skirti vidinei pusiausvyrai. Santykių ir pasirinkimų tema gali tapti jautresnė, nei įprastai. Gali būti naudinga...

Vasario 7-osios horoskopas: stiprės jautrumas neteisybei

0
Ši diena gali atnešti daugiau vidinio aiškumo santykių ir pasirinkimų temose. Gali stiprėti jautrumas neteisybei, disbalansui, todėl verta stebėti, kur norisi per daug prisitaikyti,...

Vasario 6-osios horoskopas: vertėtų įsižiūrėti į detales, kurios anksčiau buvo paliktos nuošalyje

0
Ši diena gali atnešti poreikį sustoti ir įsižiūrėti į detales, kurios anksčiau buvo paliktos nuošalyje. Gali būti juntamas vidinis reiklumas sau ir kitiems, todėl...

Vasario 5-osios horoskopas:  santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

0
Ši diena gali skatinti daugiau praktiškumo ir noro susitvarkyti tai, kas ilgiau buvo atidėta, nes Mėnulis kreipia dėmesį į detales ir kasdienius pasirinkimus. Santykiuose...

Vasario 3-iosios horoskopas: emocijos gali greitai užsidegti

0
Ši diena gali skatinti daugiau dėmesio skirti savivertei ir tam, kaip save rodote pasauliui. Gali kilti noras būti pastebėtiems ar pripažintiems, tačiau verta atkreipti...

Rekomenduojame

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img